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Anamnése Gravidez
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Nº de Beneficiário da ADSE
Objetivo da Consulta
Como chegou até a mim?
Data de Hoje
Semanas de Gestação
Data prevista de parto
Sabe o seu peso ATUAL?
Peso antes de engravidar
Qual é o seu peso HABITUAL?
Sua Altura:
Sabe seu IMC?
Tem dados de bioimpedância?
Costuma ter um peso estável / ganhos e perdas de peso constantes (io-io) / perde ou ganha peso facilmente ou com dificuldade?
Já fez acompanhamento nutricional anteriormente?
Neste momento está a seguir alguma dieta específica? No que consiste?
Fica doente com frequência?
Sim
Não
Especifique
Tem alguma alergia conhecida ou sensibilidade alimentar?
Sim
Não
Especifique
Tem dores de cabeça ou enxaquecas?
Sim
Não
Especifique
Cólicas? TPM?
Sim
Não
Especifique
Descontrolo emocional antes da menstruação?
Sim
Não
Especifique
Vontade aumentada de comer alimentos doces na fase pré-menstrual?
Sim
Não
Especifique
Ciclo menstrual regulado?
Sim
Não
Especifique
Ciclo curto ou longo?
Sim
Não
Especifique
Tonturas /desmaios?
Sim
Não
Especifique
Disfunção da tiróide?
Sim
Não
Especifique
SOP ou endometriose?
Sim
Não
Especifique
Gravidez natural ou por PMA?
Sim
Não
Especifique
Fadiga – sono - falta de energia durante o dia?
Sim
Não
Especifique
Tem dificuldade em acordar pela manhã?
Sim
Não
Especifique
Stresse?
Sim
Não
Especifique
Já sentiu ou sente afrontamentos ou suores noturnos?
Sim
Não
Especifique
Ansiedade / depressão ou qualquer outra patologia de origem emocional?
Sim
Não
Especifique
Falta de memória ou de concentração?
Sim
Não
Especifique
Como são as suas unhas?
Sim
Não
Especifique
Como é o seu cabelo?
Sim
Não
Especifique
Acorda com apetite?
Sim
Não
Especifique
Habitualmente tem apetite?
Sim
Não
Especifique
Obstipação frequente?
Sim
Não
Especifique
Diarreias frequentes?
Sim
Não
Especifique
Gases ou distensão abdominal com frequência?
Sim
Não
Especifique
Sente azia
Sim
Não
Especifique
Acha que tem uma digestão lenta?
Sim
Não
Especifique
Que alimentos sente dificuldade em digerir?
Fica com a barriga distendida logo depois das refeições?
Sim
Não
Especifique
Acorda logo com vontade de evacuar?
Sim
Não
Especifique
Evacua todos os dias?
Sim
Não
Especifique
As suas fezes são moldadas?
Sim
Não
Especifique
As suas fezes são moles, consistência tipo mousse, e não moldadas?
Sim
Não
Especifique
As suas fezes são desfeitas, tipo diarreia?
Sim
Não
Especifique
As suas fezes são duras e secas?
Sim
Não
Especifique
Identifico pedaços de comida nas minhas fezes?
Sim
Não
Especifique
Tem gastrite?
Sim
Não
Especifique
Tem quistos? Onde?
Sim
Não
Especifique
Outra patologia diagnosticada ou sintomas?
Sim
Não
Especifique
Descreva o seu padrão de sono. Qual a média de horas dormidas?
Consome bebidas alcoólicas?
Sim
Não
Especifique
Fuma ou já fumou?
Sim
Não
Especifique
Toma café? Quantos/dia?
Sim
Não
Especifique
Pais, irmãos, tios ou avós com histórico de cancro / diabetes / hipertensão / abortos / disfunções na tiróide ou outra doença importante?
Sim
Não
Especifique
Indique todos os medicamentos / suplementos / homeopatias / fitoterapias que esteja a utilizar atualmente.
Já fez alguma cirurgia?
Sim
Não
Especifique
Nasceu de parto normal ou cesariana?
Normal
Cesariana
Especifique
Houve alguma intercorrência ao longo da gravidez?
Sim
Não
Especifique
Foi amamentada?
Sim
Não
Especifique
Do seu nascimento até aos 14 nãos, houve alguma situação clínica recorrente?
Sim
Não
Especifique
Do seu nascimento até aos 14 nãos, houve algum acontecimento emocional ou de saúde mais grave?
Sim
Não
Especifique
Já esteve grávida?
Sim
Não
Especifique
Teve alguma perda gestacional?
Sim
Não
Especifique
Desenvolveu algum problema antes, durante ou depois da gravidez?
Sim
Não
Especifique
Gosta de fazer atividade física?
Sim
Não
Faz alguma atividade física atualmente? Qual e com que frequência?
Como se sente após a prática física?
Pensa introduzir alguma atividade física brevemente?
Sim
Não
HÁBITOS ALIMENTARES - Marque as opções que mais se adequam à sua situação:
Acho que como demasiado
Acho que como pouco
Gosto / tenho o hábito de fazer as refeições com calma
Como depressa e não mastigo bem os alimentos
Tenho pouco tempo para as refeições
Não tenho um padrão, todos os dias são diferentes
Salto refeições
Vou beliscando ao longo do dia
Faço lanches com snacks prontos que compro (industrializados e calóricos)
Os meus lanches são saudáveis
Não tenho o hábito de planear as minhas refeições (como o que tiver)
Planeio as minhas compras e refeições
Como muito à tarde/noite
Descreva a sua rotina diária de alimentação.
Consumo de água
Tem o hábito de comer fora de casa? O que normalmente e eventualmente escolhe?
Ao fim de de semana a sua alimentação muda muito?
Gosta mais ‘do doce’ ou ‘do salgado’?
Sim
Não
Qual o horário em que sente mais fome?
Qual o seu ‘pecado’ alimentar?
Quando quer petiscar algo, quais são as suas preferências?
Quais considera serem os seus pontos fortes na alimentação?
E as suas dificuldades na alimentação?
Quais os seus alimentos preferidos?
Indique alimentos de que não gosta/tolera.
Quais as suas maiores dúvidas em relação à alimentação nesta fase?
Sente desconforto com o consumo de algum alimento?
Sim
Não
Especifique
O que espera do meu acompanhamento? Como acha que a poderei ajudar?
Qual ou quais as suas motivações para procurar esta consulta?
Qual a sua motivação para modificar os seus hábitos alimentares, se necessário?
Quais seriam os seus pontos fortes ou suas dificuldades?
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